Вегетарианские бургеры

Сложный рецепт вегетарианских бургеров домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 24. Содержит всего 102 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 24
• Количество калории: 102 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Бургеры

Ингредиенты на шесть порций

• Фасоль консервированная () - 420 г
• шампиньоны () - 1 и 2/2,
• Овсяные - 0,75 стакана
• (измельченная терке) - 1.
• Масло - 2 ст. .
• Масло для сковороды
• репчатый ( рубленный) - 1.
• Паприка - 2 ч. .
• Соус - 3 ст. .
• Томатная - 2 ст. .
• Кинза (рубленая) - 0,5
• Мука - 3. л.
• - по
• Перец молотый - вкусу
• *
• сервировки:
• Салатные
• Авокадо
• соус кусочками

Пошаговое приготовление

1. Фасоль в миску, до состояния.
2. большой разогреть масло, лук, помешивая, 2 минут. в грибы морковь, паприкой, помешивая, 4 минуты.
3. жареные в, туда высыпать хлопья, пасту, и соевый. Посолить поперчить вкусу, .
4. Из - грибного сформировать 6 котлет, .
5. Сковороду гриля до дыма, растительным. Выложить разогретую котлеты, около 2-3, до цвета. смазать котлет и на промасленную, готовить 2-3 минуты.
6. вегетарианские в с листьями, и соусом.

 

Я теперь просто обязана приготовить вегетарианские бургеры

 

спасибочки за вкусняшку

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать вегетарианские бургеры, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.

 

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

 

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать вегетарианские бургеры, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

сегодня первый раз готовила вегетарианские бургеры.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.