Постные морковные оладьи

Национальная кухня:
  1. Nudeahs

    Nudeahs Сарбайцева Серафима

    Расскажу, как приготовить постные морковные оладьи в домашних условиях. Это очень просто - стоит только немного приложить усилий, и совсем скоро вы сможете и сами полакомиться, и родных угостить!

    Рецепт приготовления постных морковных оладий перед вами. надеюсь. вам понравится это блюдо, потому что в пост очень часто хочется кушать что-нибудь вредное, поэтому важно питаться так, чтобы понять, что на самом деле очень много вкусных постных блюд! Эти оладьи - яркий тому пример. Попробуйте и убедитесь, это очень вкусное и нежное на вкус блюдо. Рекомендую!

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт постных морковных оладий домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 186 килокалорий.


    Постные морковные оладьи
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 186 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На скорую руку
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Оладьи
    • Особенности: Рецепт постного блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Цукини — 1 Штука (небольшой)
    • Морковь — 2 Штуки
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Имбирь — 0.3 Штуки (примерно 2 см корня имбиря)
    • Перец острый — 1 Штука
    • Хумус — 500 Грамм
    • Мука — 1/1, Стакана
    • Панировочные сухари — 2 Ст. ложки
    • Специи — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Все очень просто - ововщи помоем, очистим и измельчим в блендере. Добавим к ним хуму, перемешаем до однородности, затем добавим измельченный имбирь, чеснок, специи и муку. Перемешаем еще раз, лепим из этой кашицы лепешки и обваляем каждую в сухарях.
    2. Обжарим на сухой сковороде или на растительном масле с двух сторон на среднем огне, пока не зарумянятся.
    3. Вот и все! Подаем к столу и наслаждаемся вкусными оладьями!


     
    Омова Я нравится это.