Cогревающая сальса из манго и граната

Национальная кухня:
  1. Jkoboeam

    Jkoboeam Будай

    Простой рецепт согревающей сальсы из манго и граната домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 81 килокалорий.


    Cогревающая сальса из манго и граната
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 81 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Новый год, Рождество
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • манго зеленое – 1 шт
    • гранат – 1 сладкий
    • мед жидкий – 1 ч. л.
    • кинза – большой пучок
    • помидоры черри – 3 шт
    • чеснок – 3-4 зубчика
    • перец чили измельченный – 1-2 маленьких
    • сок и цедра половины лайма – 1 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Манго очистить, нарезать небольшими кусочками. Чеснок, не очищая, запечь в духовке, разогретой до 200°С, в течение 5 мин.
    2. Чили разрезать вдоль, осторожно удалить семена, мякоть измельчить. Сложить в блендер чили, цедру лайма, зелень кинзы, выдавить запеченный чеснок, добавить мед и сок лайма, пробить. Добавить манго, еще раз пробить. Переложить сальсу в миску.
    3. Помидоры мелко порезать, гранат разломить пополам, вынуть семена. Посыпать сальсу помидорами и половиной зерен граната, слегка перемешать. Посыпать оставшимися зернами граната и подать.


     
    ch_vika, pollid и Umxoubojw нравится это.
  2. М_Салимгареева

    М_Салимгареева Салимгареева Мина

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Oopoocvaj, Ozwnlzxge и Oebpdii нравится это.
  3. Weuoenoee

    Weuoenoee Катарина К

    cогревающая сальса из манго и граната прелесть, спасибо за рецепт
     
  4. starobranova89

    starobranova89 Старобранова Люба

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Eawndendc нравится это.
  5. a_lanka

    a_lanka Ананченко Ланка

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    МилаГ и АнгелинаГ нравится это.
  6. МашаС

    МашаС Силаева Маша

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю согревающую сальсу из манго и граната
     
    zubova90 нравится это.
  7. Oteueohpi

    Oteueohpi Шаглинова Алина

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  8. Aevvgdyug

    Aevvgdyug Светлана Г

    это просто очень вкусно
     
  9. Базуева Л

    Базуева Л Базуева Лика

    Скажу честно: не возлагала больших надежд на согревающую сальсу из манго и граната (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    bagira93 нравится это.
  10. oeeauemc

    oeeauemc New Member

    Cогревающая сальса из манго и граната для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    kh_lyusi и Ibbhsag нравится это.