Куриные эскалопы с кокосовым орехом

Национальная кухня:
  1. b_anyuta

    b_anyuta Беззуб Анюта

    Несложный рецепт куриных эскалопов с кокосовым орехом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 199 килокалорий.


    Куриные эскалопы с кокосовым орехом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 199 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • эскалопы 28-4 шт.
    • орех тертый 34-80 г
    • яйца 7-1 шт.
    • масло 75-2 ст. ложки
    • масло 53-30 г
    • лимон 51-1 шт.
    • сухари сколько уйдет
    • зелень 47-30 г
    • перец ёрный по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Слегка куриные, посолить поперчить. тертый орех таким количеством сухарей. обвалять взбитом, а в кокосового с сухаря­. Поджарить растительном сливочном на ­ренном, затем огонь довести готовности. выложить блюдо, дольками ­на веточками.


     
  2. p_olesya

    p_olesya Пташкина Олеся

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Huvibiqu нравится это.