Рыба с морковью, тушенная в томате

Простой рецепт рыбы с морковью, тушенная в томате домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 53. Содержит всего 156 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 53
• Количество калории: 156 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на восемь порций

• филе 64-600 г
• томат - 32-1 ст. ложка
• масло 41-2 ст. ложки
• морковь 43-3 шт.
• корень 69-1 шт.
• лук 93-1 шт.
• уксус 3% 61-3 ст. ложки
• сахар 12-1 ч. ложка
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Рыбу, выпотрошить, отделить от и ее кусочка­. Морковь лук, опо­ и соломкой. смазанные мас­ горшочки 2—3 слоя, чередуя с так, сверху снизу рыба. ­тем растительным, томатом - , уксусом, солью сахаром, закрыть, поставить духовку тушить очень огне 50—60.

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту рыбы с морковью, тушенная в томате... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Готовила вчера рыбы с морковью, тушенная в томате по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)