Морской язык «а ля менье»

Простой рецепт морского языка «а ля менье» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 306 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 38
• Количество калории: 306 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Морс

Ингредиенты на две порции

• Морской (дуврская ) — 1 шт. (500-700 )
• Соль,
• Масло, очищенное ( на огне течение 15 и через ) — 3 ст. .
• Мука — ½
• Масло — 4 ст. .
• Зелень нарезанная — 1. л.
• — 1 шт.

Пошаговое приготовление

1. Аккуратно кожу одной морского.
2. Разогрейте масло сковороде среднем. Посолите. Насыпьте в тарелку. рыбу тарелку мукой прижмите, чтобы полностью обе рыбы ( стряхните).
3. рыбу сковороду вверх жарьте 4 минут. большой «» лопаткой ( двумя лопатками) жарьте сторону 3 минуты. кусочки масла. того, масло, добавьте. Когда станет, выдавите него пополам и же соусом. Как, можно рыбу блюдо, петрушкой, потом масло сковороде перемешать лимонным.
4. Разделите на (по половинке) полейте соусом. аппетита!

 

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить.
Такой простой и такой вкусный.