Жареный морской карась

Национальная кухня:
  1. osorof

    osorof Member

    В выходные на рынке купили свежих крупненьких морских карасей, четыре штуки получились по весу почти на три килограмма!. Два дня к ужину жарила этих карасей.В отличие от своего мужа, я не любитель подобной рыбы, выбирать косточки это не для меня, а супруг доволен!)))

    Простой рецепт жареного морского карася домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 49. Содержит всего 266 килокалорий.


    Жареный морской карась
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 266 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • Карась морской (крупный) — 4 шт
    • Соль — по вкусу
    • Белый перец (молотый) — по вкусу
    • Эстрагон (сушеный) — по вкусу
    • Мука пшеничная (для панировки) — 2 горст.
    • Масло растительное (для жарки)
    • Зелень (по вкусу и желанию)

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу очистить от чешуи. Удалить голову и внутренности.
    2. По спинке сделать острым ножом косые надрезы.
    3. Порезать рыбу на 3-4 куска. Посолить, посыпать перцем и эстрагоном. Так как у нас карась морской, запаха тины он не имеет, специй особого разнообразия не требуется.
    4. Запанировать в муке.
    5. Жарить с двух сторон до золотистой корочки.
    6. Так как куски довольно крупные, я довожу еще 4-5 минут до готовности в СВЧ.
    7. Приятного аппетита!


     
    eoooopyi и Vkcodvmuj нравится это.
  2. Ihoxwtg

    Ihoxwtg Фетисова Саша

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  3. vmezojii

    vmezojii New Member

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    wzupvh нравится это.
  4. tabunschikov83

    tabunschikov83 Табунщиков Елизавета

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, osorof
     
  5. Lumtazk

    Lumtazk Анюша

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Гайчук М нравится это.