Морская радость

Несложный рецепт морской радости домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 69 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 69 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на одиннадцать порций

• - креветки
• - форель свежая
• - снежный краб (палочки)
• - ананасы консервированные
• - авакадо
• - листья салата. лучше всего айсберг.
• - оливковое масло
• - соевый соус
• - соус тысяча островов
• - сметана

Пошаговое приготовление

1. 1 Этап.
2. Креветки отварить и очистить.
3. Форель порезать кубиками.
4. Крабовые палочки порезать кубиками.
5. Салат порвать.
6. Авакадо очистить и порезать кубиками.
7. 2 Этап.
8. На сковородке смешать оливковое масло и соевый соус, немного общарить креветки и форель. В тарелке смешать листья салата, авакадо, крабовые палочки, ананас, креветки, форель. Заправить соусом из смеси сметаны, соевого соуса, тысячи островов и оливкового масла.
9. Но вообше над соусом можно было ещё подумать, просто ничего под рукой не было больше =))

 

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

 

я слабо разбираюсь в морской радости, но с этим рецептом вышло очень здорово!