Приготовьте плов из морского коктейля на обед или ужин. Рецепт - перед вами. Этот простой рецепт плова из морского коктейля - отличная альтернатива мясу. Быстрый в приготовлении, он понравится любителям блюд на скорую руку. При желании такой плов можно дополнить специями по вкусу и свежими томатами, например.Количество порций: 3-4Простой рецепт плова из морского коктейля домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 132 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 45 минКоличество калории: 132 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: На обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, ПловИнгредиенты на шесть порцийЛуковица — 1 ШтукаМорковь — 1 ШтукаБолгарский перец — 1 ШтукаЧеснок — 2-4 ЗубчиковМорской коктейль — 500 ГраммРис — 250 ГраммСоль — 1 ЩепоткаПерец — 1 ЩепоткаПошаговое приготовлениеОчистить и нарезать тонкими полукольцами луковицу. Вымыть, очистить и натереть на терке морковь. Сладкий перец вымыть, очистить от семян и нарезать тонкими ломтиками. Очистить чеснок.Морской коктейль опустить в кипящую подсоленную воду на 3-4 минуты, а затем откинуть на дуршлаг.Рис залить холодной водой и промыть как следует. Рецепт приготовления плова из морского коктейля подойдет как для кухонной плиты, так и для мультиварки.На сковороду налить немного растительного масла и разогреть его. Выложить лук и чеснок, довести до золотистого цвета. Затем добавить морковь и перец. Жарить на среднем огне около 3-5 минут до мягкости. Подсолить и поперчить по вкусу.Добавить морской коктейль на сковороду, аккуратно перемешать. Рис соединить с начинкой. Влить воду, подсолить немного и варить на медленном огне до готовности. Перед подачей на стол украсить плов из морского коктейля в домашних условиях свежей зеленью.
