Салат с морской форелью и овощами

Несложный рецепт салата с морской форелью и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 86 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 34
• Количество калории: 86 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на две порции

• форель запечённая 200 гр.,
• огурцы 1-2 шт.,
• перец жёлтый 1/1, шт.,
• перец красный 1/1, шт.,
• зелёный лук 2-3 шт.,
• маслины горсть,
• лимон 2-3 шайбы,
• сок лимона по вкусу,
• соль/перец,
• кунжут чуть.

Пошаговое приготовление

1. Запекала в фольге рыбу с овощами,
2. огромная была, кусочек остался,
3. вот и пристроила его в салат вместе с соусом рыбным. .
4. Очищенные огурцы нарезала тонко,
5. выложила на блюдо и присыпала перцем.
6. Сверху разложила кусочки рыбы,
7. присыпала зелёным луком,
8. порезанными кубиками перцами,
9. украсила лимоном и маслинами.
10. Соус от запечённой рыбы процедила,
11. добавила по вкусу сока лимона, соли и перца
12. и полила им салат.
13. Убрала в холод на полчаса.
14. Перед подачей посыпала кунжутом.
15. Очень вкусно. .
16. Приятного аппетита!!!

 

@Oopwvlxi, рецепт салата с морской форелью и овощами ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

 

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!