Салат Морской бриз

Очень простой рецепт салата Морского бриз домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 58 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 58 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• Семга малосоленая - 300 г
• Брынза малосоленая диетическая - 100 г
• Морской коктейль - 300 г
• Лимон, оливковое масло, маслины, красная икра.

Пошаговое приготовление

1. Листья салата вымыть и обсушить на полотенце. Морской коктейль отварить и остудить. Листья салата порвать руками на небольшие куски, добавить отваренные морепродукты, сбрызнуть лимоном и оливковым маслом. Аккуратно перемешать.
2. Филе семги нарезать тоненькими пластинами. На каждую положить кусочек брынзы и свернуть рулетиком. Выложить в салатник к листьям салата и морепродуктам. Не перемешивать!!!!! Сверху посыпать нарезанными маслинами и красной икрой. Слегка сбрызнуть лимоном. Украсить листьями петрушки.

 

Классный рецепт!
попробую сегодня приготовить!