Легкий салатик для романтического ужина

Национальная кухня:
  1. ВаряТ

    ВаряТ Тулубенская Варя

    Несложный рецепт легкого салатика для романтического ужина турецкой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 198 килокалорий.


    Легкий салатик для романтического ужина
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 198 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Турецкая кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Помидор - 2
    • Баклажан - 1
    • Смесь салатов - руколла, фризе - 100 г
    • Семга или форель (тонкая нарезка) 100 г
    • Сок половины лимона
    • Гранатовый сок - 100 г
    • Сахар - 1 стол. ложка
    • Сливочное масло
    • Оливковое масло
    • Сыр пармезан

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажан целиком запекаю в разогретой духовке минут 20-25. Очищаю его от кожицы, нарезаю соломкой, солю, перчю и сбрызгиваю лимонным соком.
    2. Нарезаю помидоры кружочками. Очищаю салатные листья и рву их руками крупными кусочками. Заправляю их оливковым маслом перемешиваю.
    3. Выкладываю на плоское блюдо помидоры, на них - баклажанчики, сверху тонкие ломтики семги.
    4. Готовлю соус: на сковордке распускаю сливочное масло с чайной ложкой муки, добавляю гранатовый сок и сахар. Помешивая довожу смесь до консистенции легкого загустения. Теплым соусом поливаю салатик и посыпаю сверху натертым пармезанчиком. С сухим белым вином сочетается просто здорово!

    К салатику хорошо бы подошли белые маленькие тостики.



     
    Oogznwooh нравится это.
  2. Uaoeeza

    Uaoeeza Флорес Лера

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту легкого салатика для романтического ужина... Но потом, попробовал - весьма вкусно!