Зеленый салат с помидорками черри

Национальная кухня:
  1. b_liliya

    b_liliya Бурмистрова Лилия

    Простой рецепт зеленого салата с помидорками черри итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 48 килокалорий.


    Зеленый салат с помидорками черри
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 48 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Кукуруза 1 бан.
    • Огурец 2 шт.
    • Помидоры черри 250 г.
    • Салат 1 упак.
    • Базилик сушеный 1 ч. ложк
    • Оливковое масло 20 мл.
    • Уксус бальзамический 10 мл.
    • Вода 30 мл.

    Пошаговое приготовление

    1. Для того чтобы приготовить этот легкий салат вам нужно взять большую салатницу с глубокими краями. Вымойте листья салата и нарежьте его крупными кусочками
    2. Теперь вымойте огурцы, очистите от шкурки и нарежьте кружочками, не слишком тонко, добавьте к салату
    3. Теперь возьмите упаковку помидор и вымойте их, нарежьте половинками, положите в салатнициу
    4. Возьмите половину банки консервированных оливок без косточки и выложите к салату
    5. Теперь возьмите банку консервированной кукурузы, слейте воду и высыпьте кукурузу из банки прямо в салат
    6. Теперь салат можно отложить и начать приготовление заправки. Для этого нужно взять ложечку сушеного базилика и морскую соль, ее можно заменить крупной поваренной солью
    7. Влейте в соль с базиликом немного растительного масла и добавьте воды, тщательно перемешайте, дайте соли раствориться полностью. Соус готов
    8. После того как мы приготовили заправку для салата, вылейте ее в салатницу
    9. Хорошенько перемешайте салат, чтобы соус равномерно распределился
    10. Легкий аппетитный салат можно подавать в столу, как отдельное блюдо, или перед основным блюдом. Приятного вам аппетита!


     
    Taiugich нравится это.
  2. Deurvoj

    Deurvoj Халеева Людочка

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Iwadasxea нравится это.