Простой рецепт салата с морским коктейлем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55 мин. Содержит всего 257 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 55 минКоличество калории: 257 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на шесть порцийМорской коктейль (смесь морепродуктов) - 500 гПомидоры - 3-4 шт. (200-250 г)Маслины черные (без косточек) - 12-15 шт.Листья салата - 5-6 шт.Сыр - 100-150 гЧеснок - 1-2 зубкаМайонез - 2-3 ст. ложкиСоус соевый - 2 ст. ложкиМасло растительное (по желанию) - 1,5-2 ст. ложкиПошаговое приготовлениеПодготовить ингредиенты для салата из морского коктейля.Как приготовить салат с морским коктейлем: Сковороду разогреть на среднем огне. Морской коктейль обжарить на сковороде. Для этого морепродукты, не размораживая, поместить на сковороду. Когда морепродукты разморозятся (через 7-10 минут), можно либо лишнюю жидкость слить и обжаривать с добавлением растительного масла. Либо же можно продолжать тушить морепродукты в выделившейся воде. После полного размораживания морепродукты обжаривают или тушат 3-5 минут. Затем нужно накрыть сковороду крышкой и отставить в сторону.Сыр натереть на мелкой терке.Помидоры порезать тонкими ломтиками.Очистить и выдавить чеснок.К чесноку добавить майонез и немного соевого соуса. Смешать.Салатные листья вымыть. На плоскую тарелку выложить листа салата.Если готовое блюдо будет украшено зеленью, один лист мелко порвать или нарезать.На листья салата уложить дольки помидора. Смазать майонезной заправкой.Далее выложить колечки маслин.Посыпать тертым сыром. Можно выложить сразу весь сыр, а можно отложить 2-3 ст. ложки для украшения.Сверху выложить обжаренный морской коктейль.Салат с морским коктейлем смазать майонезной заправкой.Можно украсить салат с морским коктейлем сыром и мелко нарезанным салатным листом.
