Салат с морской капустой, колбасой и сыром

Вкусный и сытный салат с морской капустой, колбасой и сыром обязательно понравится любителям морской капусты. Колбасу для этого салата лучше использовать варено-копчёную, нежирную. Салат готовится довольно быстро, так как потребуется только сварить предварительно яйца.

Простой рецепт салата с морской капустой, колбасой и сыром европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 131 килокалорий.

• Время подготовки: 10 мин
• Время приготовления: 20 мин
• Количество калории: 131 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Обед, завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Салаты
• Технология приготовления: Варка

Ингредиенты на четыре порции

• Колбаса вареная 100 г
• Майонез 2 ст. л.
• Морская капуста 200 г
• Огурцы 1 шт.
• Перец чёрный молотый 1 г
• Соль 1 г
• Сыр твёрдый 80 г
• Чеснок 1 зубчик
• Яйца куриные 2 шт.

Пошаговое приготовление

1. Для приготовления салата нам понадобится морская капуста, варено - копчёная колбаса, свежий огурчик, яйца, твёрдый сыр, зубок чеснока, соль, перец и майонез.
2. Соломкой нарезать колбасу.
3. Свежий огурец также нарезать соломкой.
4. Измельчить морскую капусту.
5. Сварить яйца и измельчить кубиками.
6. Соединить в миске нарезанные ингредиенты. Добавить твёрдый сыр, натёртый на средней тёрке и выдавить чеснок. Салат поперчить, попробовать на соль. Добавлять соль только в том случае, если вам её будет недостаточно после пробы. Я в этот салат соль не добавляю вообще, мне нормально и так.
7. Салат перемешать, добавить майонез.
8. Снова перемешать салат и можно подавать. Приятного аппетита!

 

удачный рецепт, получается с первого раза)

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить салат с морской капустой, колбасой и сыром - очень вкусно!!!