Простой рецепт ржаных оладий с бананом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 162 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество калории: 162 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ВыпечкаОсобенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диетыИнгредиенты на четыре порцииКефир 300 мл.Мука ржаная 130 г.Куриное яйцо 1 шт.Сахар 20 г.Банан 1 шт.Подсолнечное масло 2 ст. ложкСода пищевая 0.5 ч. ложкПошаговое приготовлениеВенчиком хорошенько взбить яйцо с сахаром.Добавить кефир, соду, все еще раз взбить.Просеять в миску муку, чтобы оладьи получились пышными, все перемешать.Добавить масло, если будете выпекать оладьи на сухой сковороде с антипригарным покрытием как я. Если хотите жарить оладьи на масле, то этот шаг просто пропускаете.В последнюю очередь добавляем в тесто мелко порезанный банан, перемешиваем, чтобы он равномерно распределился по тесту.Выпекаем оладьи на сухой раскаленной сковороде с двух сторон.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать ржаные оладьи с бананом, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
