Оладьи из куриных грудок

Очень простой рецепт оладий из куриных грудок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 471 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 471 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты, Низкокалорийная еда, Оладьи

Ингредиенты на одну порцию

• Филе куриной грудки 1 штука
• Куриный бульон 50 мл
• Репчатый лук 1 головка
• Яйцо куриное 2 штуки

Пошаговое приготовление

1. В миксер положить порезанный кусочками лук, отварное филе и куриный бульон. Включить миксер и перетереть все в однородную массу, добавить сырые яйца, посолить и поперчить.
2. Должна получиться смесь консистенции густой сметаны.
3. Выпекать оладьи из куриных грудок на хорошо разогретой антипригарной сковороде, добавив чуть - чуть растительного масла.

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на оладьи из куриных грудок (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!