Вместо калорийных конфет готовьте вот такие полезные шарики из фиников. Чтобы они стали еще вкуснее, добавьте в список ингредиентов порошковый зеленый чай маття.Простой рецепт шариков с порошком маття европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 часа. Содержит всего 96 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 2 часаКоличество калории: 96 килокалорийКоличество порций: 8 порцийПовод: 2 часаСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: ДесертОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на семь порцийФиники 12 шт.Фисташки 1 чашкаКокосовая стружка 1/1, чашкиКокосовое масло 2 ст. л.Порошок маття 1,5 ст. л. + 1/1, ч. л.Малина 2 чашкиПошаговое приготовлениеВыложите финики в миску и залейте водой. Оставьте на 1 час. Затем слейте воду.Фисташки измельчите с помощью блендера или кухонного комбайна.Добавьте финики, кокосовую стружку, кокосовое масло и порошок маття. Измельчите до максимально однородной массы.С помощью ложки скатайте шарики и в центр каждого выложите малину.Обваляйте шарики в порошке маття.Охладите и подавайте к столу.
