Салат из морской рыбы и моркови

Простой рецепт салата из морской рыбы и моркови домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 302 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 34
• Количество калории: 302 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• рыба морская 400 г
• морковка корейская 7 шт.
• лимон 1 шт.
• масло растительное 3 ст. ложки
• зелень петрушки 5-6 веточек
• перец чёрный горошком по вкусу
• лавровый лист по вкусу
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Морскую рыбу очистить, выпотрошить и сварить в небольшом количестве подсоленной воды с лавровым листом и перцем.
2. Вынуть из бульона, дать остыть, отделить от костей и нарезать кубиками.
3. Сварить морковь, очистить, нарезать кружочками и добавить к рыбе.
4. Посолить, сбрызнуть лимонным соком, заправить растительным маслом и осторожно перемешать.
5. Готовый салат посыпать измельченной зеленью петрушки.