Оладьи из овсянки и черники

Простой рецепт оладий из овсянки и черники домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 221 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество калории: 221 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты

Ингредиенты на четыре порции

• Овсяные хлопья 1 стакан
• Обезжиренный творог 100 г
• Кефир 100 г
• Яйцо куриное 2 штуки
• Черника 1 стакан
• Йогурт ¾ стакана
• Мед 1 чайная ложка

Пошаговое приготовление

1. Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут.
2. Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны.
3. Для подачи смешайте йогурт и мед.

 

@f_sofya, очень аппетитное фото оладий из овсянки и черники