Простой рецепт салата «Утреннего» итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 48 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 48 килокалорийКоличество порций: 7 порцийПовод: ПикникСложность: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: СалатыТехнология приготовления: ВаркаИнгредиенты на шесть порциймед 1 ст. л.сметана 1 ст. л.творог 4 ст. л.яблоки 0.5 шт.салат (листья)сельдерей 1 стебельлимонный сок 1 ч. л.Пошаговое приготовлениеНа дно тарелки выложить 4 ст.л.мягкого творога и примять ложкой.Полить 1 ст.л.меда.Добавить листья салата, половинку очищенного и нарезанного соломкой яблока.Сбрызнуть соком лимона.Добавить натертую морковь и нарезанный стебель сельдерея.Добавить сметану и 1 ст.л.меда.Украсить семенами подсолнуха.
