салат морской

Национальная кухня:
  1. ivqhonqla

    ivqhonqla Member

    Несложный рецепт салата морского домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 59. Содержит всего 45 килокалорий.


    салат морской
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 59
    • Количество калории: 45 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • 500 гр. Морепродуктов (замороженный морской коктейль)
    • 1 луковица
    • 1 пучок петрушки
    • 2-3 лавровых листа
    • 4-5 зерен душистого перца
    • Для соуса:
    • 1 зубок чеснока
    • сок ½ лимона
    • 1 ст. л красного винного уксуса
    • ½ ч. л. горчицы
    • 5 ст. л. оливкового масла
    • Соль, перец.

    Пошаговое приготовление

    1. В кастрюлю налить около 1 литра воды, добавить очищенную луковицу, зерена душистого перца, лавровый лист, несколько веточек петрушки, соль и довести до кипения. Добавить 500 гр. замороженных морепродуктов (не размораживая), довести до кипения и откинуть на сито (лук, лавровый лист, петрушку и перец извлечь).
    2. Приготовить соус: очистить чеснок, раздавить, смешать с соком ½ лимона, уксусом, солью, свежемолотым перцем, горчицей и оливковым маслом.
    3. Полить отваренные морепродукты полученным соусом и отставить на 2-3 часа для пропитки. Перед подачей добавить мелко порезанную петрушку.


     
  2. tyagova90

    tyagova90 Тягова Алиса

    Я тоже обожаю салат морской
    но сама делала только один раз.
     
    Moucieof нравится это.
  3. alekseevich79

    alekseevich79 Алексеевич Даша

    @ivqhonqla, спасибо за рецепт! Очень люблю салат морской!