Ещё один салат с тунцом

Национальная кухня:
  1. Лика_Л

    Лика_Л Литуновская Лика

    Простой рецепт ещого один салат с тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 296 килокалорий.


    Ещё один салат с тунцом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 296 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • Банка консервированного тунца
    • Пара средних помидорин
    • Пара вкрутую сваренных яичек
    • 1 головка репчатого лука (небольшая)
    • Зелёный лук
    • Петрушка
    • Сок лимонный
    • Оливковое масло
    • смесь молотых перцев

    Пошаговое приготовление

    1. Слить сок из баночки тунца и размять рыбку вилкой. Нарезать некрупно помидоры, круто сваренные яйца и зелёный лук. Добавить порезанный на тонкие полукольца и предварительно замаринованный в смеси лимонного сока и оливкового масла с добавлением молотых перцев. Мариновать минут 20. Аккуратно перемешать ингридиенты и посыпать петрушкой.
    2. Всё.
    3. Приятного аппетита!

    Начитавшись сегодня наших блогов, со всей ответственностью принялась искать рецепт чего-нить подобного. Салатиков с тунцом оказалось около двадцати, состав везде разнится с моим хотя бы на пару ингридиентов. Выбрала как оригинал именно указанный выше, потому что завершающая фраза понравилась: внимание - салат не рекомендован для долгого хранения!



     
    Auiuobhu нравится это.