Молочно-клюквенный смузи

Очень простой рецепт молочно-клюквенного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 23. Содержит всего 35 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 23
• Количество калории: 35 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, Смузи

Ингредиенты на четыре порции

• Бананы 1 штука
• Свежая клюква 1 стакан
• Молоко 1% - ое 1 стакан
• Лед 3 штуки

Пошаговое приготовление

1. В блендере смешайте очищенный и нарезанный кусочками банан, клюкву, молоко и лед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже молочно-клюквенный смузи получается здорово!

 

Надо попробовать приготовить молочно-клюквенный смузи

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?