Голубцы с тунцом

Национальная кухня:
  1. Wptoiialj

    Wptoiialj Агаркова

    Простой рецепт голубцов с тунцом итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 315 килокалорий.


    Голубцы с тунцом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 315 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Капуста (не крупный качан) 1 шт.
    • Тунец в растительном масле 2 банки.
    • Сыр «Моцарелла» 50 гр.
    • Хлеб белый 1/1, батона.
    • Молоко 1 стакан (200 мл).
    • Панировочные сухари (я использую черствый багет).
    • Яйца 3 шт.
    • Соль, чёрный перец, имбирь.
    • Оливковое масло.

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту ставим в микроволновку на режим «разогреть». на 10-12 минут.
    2. Хлеб разделить на 3-4 части и залить молоком.
    3. Сыр натереть на крупной терке.
    4. Тунец размять вилкой, добавить 2 яйца, отжатый белый хлеб, сыр, соль, перец и имбирь.
    5. Всё хорошенько перемешать. начинка готова.
    6. Копусту достать из микровоновки и аккуратно разобрать на листья.
    7. Делается это очень легко и удобно.
    8. Багет трём на панировочные сухари.
    9. Яйцо взбить с солью.
    10. В каждый листочек капусты заворачиваем начинку.
    11. Далее каждый голубец обмакиваем во взбитое яйцо, а затем обваливаем в сухарях.
    12. Жарим на хорошо разогретом масле с двух сторон, до румяной корочки.
    13. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Рецепт подкупил своей необычной начинкой!!! Я не ошиблась... это ОЧЕНЬ ВКУСНО! Возможно Маша (блонди) и Гриша успели угоститься, тогда не дадут соврать. Отдельное спасибо Чаре за классную идею с капустой в микроволновке! ОЧЕНЬ УДОБНО!!!



     
    Pokatyaed, a_sasha, olgaz и 2 другим нравится это.
  2. Opideoexh

    Opideoexh Богомолова Юля

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    АнюшаМ, Agwabur, Oeoitpo и ещё 1-му нравится это.
  3. ukhina83

    ukhina83 Ухина Римма

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  4. С_Иванкова

    С_Иванкова Иванкова Соня

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту голубцов с тунцом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    chicherina87 и Покроева М нравится это.
  5. taranenko96

    taranenko96 Вера Т

    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Ttokvwa и Р_Кудусова нравится это.
  6. Onhjonuuh

    Onhjonuuh Радость

    готовила голубцы с тунцом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  7. Uawuiigxq

    Uawuiigxq Кушарова Катя

    спасибо за отличный рецепт!
     
    Oviwxhbep нравится это.