Простой рецепт салатХпромта домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 151 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество калории: 151 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порции6 яиц2 головки репчатого лука6-7 отварных картофелен3-4 отварных моркови300 г шпинатаперец, сольоливковое масло100 г майонезауксусПошаговое приготовлениеЛук нарезать и замочить рассоле(3 ст. ложки уксуса+кипяч. вода)на 30 мин.Яйца отварить, отстудить, почистить, крупно порезать.картофель и морковь тоже порезать крупно.Шпинат порватьВсу перемешать, добавить перец, соль, несколько столовых ложек оливкого масла и майонез. замешать и кушать.Можно подать с мясом, но салатик хорош, как самостоятельное блюдо. Легкий. Маринованный лучок придает пикантный вкус, ну а пользе шпината, говорить, наверное, не стоит.
