Постная тыквенная лепешка с кунжутом

Простой рецепт постной тыквенной лепешки с кунжутом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 263 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 263 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты, Постная еда

Ингредиенты на шесть порций

• Пшеничная мука 2 стакана
• Разрыхлитель 1,5 чайные ложки
• Соль 1 чайная ложка
• Тыквенное пюре 1 стакан
• Кунжут по вкусу
• Специи по вкусу
• Смесь пряных трав по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Отварить тыкву и перетереть в блендере. Остудить.
2. Муку, разрыхлитель, соль, травы и специи, кунжут смешать. Добавить тыквенное пюре. Вымесить тесто и поставить в холодильник на 30 мин.
3. Поверхность присыпать мукой. Разделить тесто на 6 порций. Каждую раскатать, присыпать поверхность мукой, чтоб тесто не прилипало.
4. Выпекать на сухой разогретой сковороде без масла!!! По паре минут с обеих сторон. Это очень вкусно !

 

очень вкусный рецепт постной тыквенной лепешки с кунжутом, буду рада воспользоваться рецептом.

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

 

olgaz, спасибо большое, за вкусный превкусный постная тыквенная лепешка с кунжутом!!!

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.