Салат с копченой форелью

Национальная кухня:
  1. tomaras

    tomaras Савельева

    Несложный рецепт салата с копченой форелью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 231 килокалорий.


    Салат с копченой форелью
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 231 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Фасоль зеленая стручковая - 600 г
    • Мини - помидоры - 150 г
    • Филе копченой форели - 400 г
    • Яблочный уксус - 4 ст. ложки
    • Мед - 1 ч. ложка
    • Растительное масло - 4 ст. ложки
    • Черный перец молотый
    • Хрен (из баночки) - 4 ч. ложки
    • Рыбный соус азиатский (у меня его не было, но и без него получилось вкусно) - 1 ч. ложка
    • Панировочные сухари - 2 ст. ложки
    • Соль

    Пошаговое приготовление

    1. Зеленую фасоль перебрать, вымыть, отрезать кончики и порезать на половинки. Отварить в подсоленной воде около 8-10 минут. Затем охладить холодной проточной водой.
    2. Мини - помидоры помыть и разрезать на две половинки. Яблочный уксус, мед, рыбный соус, раст. масло и черный перец смешать в один соус. Перемешать соус с помидорами.
    3. Добавить к помидорам охлажденную зеленую стручковую фасоль.
    4. Сливочное масло растопить на сковороде до коричневого цвета и обжарить в нем панировочные сухари (на фотографии у меня этот пункт отсутствует).
    5. На тарелки выложить овощи, обжаренные панировочные сухари и форель. На филе рыбы выложить немного хрена.


     
    sh_anya нравится это.
  2. Вакуленко Т

    Вакуленко Т Вакуленко Томара

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт салата с копченой форелью!
     
  3. Ольга_А

    Ольга_А Амочкина Ольга

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    cpxtca нравится это.
  4. kosovan77

    kosovan77 Зинка К

    tomaras, ты сама их придумала рецепт салата с копченой форелью?
     
    vesna96 нравится это.
  5. kondrashova88

    kondrashova88 Кондрашова

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  6. ТасяМ

    ТасяМ Мишанина Тася

    tomaras, спасибо большое, за вкусный превкусный салат с копченой форелью!!!
     
    Lyeqlqjv нравится это.
  7. njiolo

    njiolo New Member

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    r_asya нравится это.