Салат из маринованной морской капусты

Национальная кухня:
  1. jaojiuub

    jaojiuub Member

    Очень простой по составу, но очень вкусный салат из морской капусты. Такой салатик можно вполне сделать праздничным, украсив его красной икрой.

    Простой рецепт салата из маринованной морской капусты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 48. Содержит всего 192 килокалорий.


    Салат из маринованной морской капусты
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество калории: 192 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин, На праздник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из морепродуктов
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на девять порций

    • Капуста морская маринованная — 200 г
    • Яйца — 2-3 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
    • Майонез — 2-3 ст. л.
    • Зелень
    • Соль (по вкусу)
    • Икра красная по - желанию (лососевая или белковая - для украшения)

    Пошаговое приготовление

    1. Морскую капусту немного порубить ножом, чтобы кусочки не были слишком длинными. Выложить в глубокую посуду. Добавить порезанный мелко лук.
    2. Морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте.
    3. Яйца отварить, очистить и мелко нарезать. Добавить к капусте и моркови.
    4. Все перемешать, посолить по вкусу и заправить салат майонезом. Выложить салат на тарелку горкой. Украсить тертым белком, зеленью и красной икрой (по - желанию). Приятного аппетита!


     
    Бесенок Е нравится это.
  2. Л_Долгова

    Л_Долгова Долгова Лизавета

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  3. Urvyzyoi

    Urvyzyoi Арина

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    ЮляшаП нравится это.
  4. pashaevich82

    pashaevich82 Анюша

    Я с дочкой делаем салат из маринованной морской капусты. Довольно вкусно выходит :)
     
    Lhmxoltgu нравится это.