Паста фузилли с лососем и стручковым горохом

Национальная кухня:
  1. yulyab

    yulyab Богаева Юля

    Простой рецепт пасты фузилли с лососем и стручковым горохом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 528 килокалорий.


    Паста фузилли с лососем и стручковым горохом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 528 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца

    Ингредиенты на четыре порции

    • Паста фузилли 400 г
    • Стручковый зеленый горошек 150 г
    • Лосось 300 г
    • Лимонная цедра 1 столовая ложка
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Сметана 10% - ная 4 столовые ложки
    • Руккола 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовьте пасту в большой кастрюле. Добавьте стручковый горох за две минуты до готовности. Охладите пасту под холодной водой, затем слейте воду.
    2. Положите лосось в термостойкую тарелку и выпекайте в микроволновой печи в течение 2-3 минут. Очистите от шкуры, нарежьте на крупные куски и дайте остыть.
    3. Смешайте лимонный сок, цедру и сметану. Можно добавить несколько чайных ложек воды, чтобы получить консистенцию сливок.
    4. Добавьте в пасту, горох, лосось, рукколу и соус, затем аккуратно перемешайте.


     
    Гала_Б, Iiesfntoo и Пюльзю Ю нравится это.
  2. poleschuk83

    poleschuk83 Роза П

    За рецепт спасибо
     
    latnikova82 нравится это.