Рисовый салат с рыбными фрикадельками

Национальная кухня:
  1. Коробкова З

    Коробкова З Коробкова Зинка

    Сложный рецепт рисового салата с рыбными фрикадельками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 62 килокалорий.


    Рисовый салат с рыбными фрикадельками
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество калории: 62 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Фрикадельки

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • рис - 1 чашка - лучше длиннозерный
    • огурец длинноплодный 1 шт
    • капуста пекинская - 1 кочанчик
    • сельдерей черешковый 2 стебля
    • перец острый свежий - половинка (у меня не слишком жгучий)
    • лук репчатый - 1 маленькая луковка
    • лимон - половинка
    • пудра сахарная 0.5 чайной ложки
    • соевый соус - 1-2 ст. ложки - зависит от солености
    • масло растительное - 1 ст. ложка
    • имбирь сушеный - половина кофейной ложки
    • перец черный молотый - по вкусу
    • перец белый молотый –по вкусу.
    • Для фрикаделек:
    • фарш рыбный из белой рыбы (треска, минтай, зубатка и тд…) 300 г
    • соль
    • перец белый
    • паприка
    • имбирь молотый
    • кунжут опционно
    • соевый соус - 1 ст. ложка
    • крахмал – 1 ст. ложка
    • масло - 1 ст. ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Рис промойте водой и поставьте варить. Соотношение риса к воде1:2. После закипания посолите воду и бросьте кусочек - другой лимонной шкурки - или кружок лимона. Готовый рис проложите под крышку салфеткой и остудите.
    2. Пока рис остывает, готовим фрикадельки. Рыбный фарш ( у меня готовый домашний) смешиваем с соевым соусом, пряностями и крахмалом, формируем мелкие фрикадельки, обжариваем их в раскаленном масле до золотистости и откидываем на салфетку для впитывания лишнего масла.
    3. Овощи моем и обсушиваем. Шинкуем пекинскую капусту, мелкими брусочками нарезаем огурцы, тонко шинкуем перец и лук, сельдерей так же нарезаем тонко. Аккуратно смешиваем рис с овощами.
    4. В мисочке смешиваем цедру половинки лимона, имбирь. перцы, пудру, отжимаем сверху сок половинки лимона, размешиваем, вливаем соевый соус и масло, взбиваем вилочкой и заправляем салат. Смешиваем. потряхивая, старясь не мять салат. Выкладываем на тарелки и сверху кладем остывшие фрикадельки.

    Идею салата вычитала в брошюре «Вкусно и просто», хотя салаты с рыбными фрикадельками и овощами на китайский манер делаю часто. Рис к ним идет гарниром. А тут вот решила приготовить вместе. Источник доработала конкретно…Там половины овощей не было, и пряностей тоже, и вообще…. Салатик очень вкусный вышел. Сочный и хрусткий!!!! Пряные овощи и пикантная заправка, нейтральный рис как наполнитель, пропитанный соусом, хрустящая корочка нежных фрикаделек- вкуууусно!



     
    z_aleksandra нравится это.
  2. Uanetde

    Uanetde Анюта

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Р_Животикова нравится это.
  3. Sbqxenmk

    Sbqxenmk Аня К

    Хороший рецептик! :)
     
    Judeqavko и vikas нравится это.
  4. Престиж И

    Престиж И Престиж Ира

    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    lyolyay, В_Бороздина, ulanova81 и ещё 1-му нравится это.
  5. Соломенцева Л

    Соломенцева Л Соломенцева

    Как это должно быть вкусно!!!!
     
  6. Omssijgzm

    Omssijgzm Дробышева Инна

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Emjcrcojo и arinas нравится это.