СУП ИЗ МОРСКИХ ГАДОВ ПО АЗИАТСКИМ МОТИВАМ

Национальная кухня:
  1. bukato80

    bukato80 Софья

    Сложный рецепт сУПА ИЗ МОРСКИХ ГАДОВ ПО АЗИАТСКИМ МОТИВАМ домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 177 килокалорий.


    СУП ИЗ МОРСКИХ ГАДОВ ПО АЗИАТСКИМ МОТИВАМ
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 177 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Осьминог среднего размера 1 шт.
    • Кальмар 1 крупный
    • Красная рыба 150 гр (я брала горбушу)
    • Красный лук 1 большая луковица
    • Белый лук 1 шт
    • Морковь 1 шт
    • Паприка 2 ст. л.
    • Измельченный сушеный перец чили четверть ч. л. (не путать с молотым)
    • Водоросли сушеные (я брала Нори и резала их ножницами, но можно взять и любые другие виды водорослей)
    • Зеленый лук несколько перьев
    • Чеснок 2 зубчика
    • Соевый соус 2 чл.
    • Сахар пальмовый или коричневый 1 ст. л.
    • Имбирь 2 см. или имбирная паста
    • Кокосовое молоко 1 стакан
    • Кунжутное масло1-2 ч. л

    Пошаговое приготовление

    1. Осьминога промыть и очистить от кожи, отделить щупальца от тушки, вырезать клюв. Кальмара очистить от хитиновых пластин и пленки. Тушку кальмара разрезать на две части, нанести наискосок насечки «ромбиком» и нарезать на небольше кусочки примерно 6 см длиной на 4 см шириной.
    2. Красную рыбу нарезать на крупные ломтики, поместить в кастрюлю и залить 1. 5-2 литрами воды, поставить на огонь, посолить, добавить черный молотый перец и сварить бульон.
    3. Лук порезать полукольцами, морковь нашинковать тонкой соломкой, в сковороде разогреть растительное масло, влить 1 ч. л. кунжутного масла, добавить измельченный чеснок и лук, посолить, жарить на сильном огне 3-5 мин., добавить соевый соус 1 ч. л., имбирь натертый или 1 ч. л. имбирной пасты, паприку, сушеный перец чили, перемешать и жарить 2 мин. снять с огня и добавить обжаренный лук и морковь в бульон.
    4. Разогреть в сквороде растительное масло, влить кунжутное, добавить измельченный чеснок, перемешать, добавить кальмара и осьминога, жарить на сильном огне 2 мин., добавить соевый соус 1 ч. л., сахар, и помешивая жарить до момента когда сахар карамелизуется. Снять с оня и добавить обжаренный продукты в бульон.
    5. Влить стакан кокосового молока и варить еще минут 7-10.
    6. Подавать горячим.


     
    scherbuk89 нравится это.
  2. мммммммм, вкусняга какая!