Оладьи из кабачков: пошаговый фоторецепт

Национальная кухня:
  1. Eieeyizi

    Eieeyizi Реут Рая

    Оладьи бывают не только сладкими и к чаю. Их также можно приготовить на ужин или обед, причем всего за 10 минут. Оладьи из кабачков особенно понравятся тем, кто соблюдает овощную диету. Наш редактор Татьяна Гребенник подробно расскажет, как их приготовить.

    Всего 1 кабачок, 1 морковка и пара взмахов венчиком — и вот у вас на тарелке свежие овощные оладьи! Кстати, вместо сметаны я попробовала есть их с зернистым сыром из свежего творога. Получилось очень вкусно, а сыр не перебивал вкус оладушек.

    Простой рецепт оладий из кабачков: пошаговый фоторецепт русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 269 килокалорий.


    Оладьи из кабачков: пошаговый фоторецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 269 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо, Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кабачок средний 1 шт.
    • Морковка средняя 0,5 шт.
    • Яйца 2 шт.
    • Чеснок 2 зубчика
    • Мука 4 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В отдельной миске взбейте венчиком яйца с добавлением соли и перца.
    2. Выдавите в яичную смесь чеснок и перемешайте.
    3. Помойте кабачок, натрите его на крупной терке и добавьте в яичную смесь.
    4. Морковь тоже натрите на средней терке и добавьте к кабачку и яйцам. Туда же следует добавить муку и хорошенько все перемешать до получения однородной массы.
    5. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла для жарки и приступайте к приготовлению оладий. Выкладывайте по 3 столовые ложки смеси на сковороду и готовьте примерно по 2 минуты под крышкой с каждой стороны.
    6. Подавайте со сметаной или сыром из свежего творога. Приятного аппетита!


     
    l_lara нравится это.
  2. Юта_Т

    Юта_Т Тимошина Юта

    Мы тоже недавно первый раз делали оладьи из кабачков: пошаговый фоторецепт. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    lroiokpe нравится это.
  3. zinurova79

    zinurova79 Зинурова Катарина

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда