Картофельная запеканка (пастушья запеканка) с овощами

Непростой рецепт картофельной запеканки (пастушьей запеканки) с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 105 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 26
• Количество калории: 105 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на четыре порции

• Картофель («» сорта, Золотой ) среднего — 6 шт.
• Масло (extra virgin) – 2 ст. .
• Лук, крупный, нарезанный — 1.
• Морковь, нарезанная по 1 — 3 шт.
• сельдерея, кусочками 1 см — 2.
• Турнепс (репки), пополам — 1
• Чеснок — 6 зубков
• молотый
• петрушки ( листики стебельков) — ½
• Соус — 1 ½ ст. .
• Масло — 5 ст. .
• Соевые — ¾ стакана
• (или пополам молоком) — 2/2,
• Сыр тертый ()

Пошаговое приготовление

1. Разогрейте. Картошку водой, соль варите крышкой 15.
2. Разогрейте в для на - большом. Добавьте, морковь, турнепс чеснок. солью перцем. 8 минут, овощи. Влейте 1 ½ «картофельной». Уменьшите и деревянной. Стебельки без свяжите и. Накройте и овощи мягкости, 8 минут. Вустерширский, 2 ст. . сливочного, сою прогрейте течение 5. Выньте и нарезанные петрушки. овощи, они остыли.
3. картошку разомните сливочным (3 ст. . ). Посолите, и на овощи. пармезаном запеките бройлером румяной в 5 минут.
4. аппетита!

 

Спасибо за угощение, буду пробовать