Смузи с клубникой и киви

Клубника и киви - это сочно, вкусно и аппетитно. Этот смузи поможет предотвратить осенний авитаминоз и насытит организм полезными веществами.

Очень простой рецепт смузей с клубникой и киви американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 316 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 316 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на семь порций

• Яблочный сок 1 чашка
• Банан 1 шт.
• Киви 1 шт.
• Клубника горсть
• Мед 1,5 ч. л.

Пошаговое приготовление

1. Банан очистите и нарежьте ломтиками.
2. Киви очистите и нарежьте кубиками.
3. У клубники удалите плодоножки.
4. Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородного состояния.
5. Разлейте по высоким бокалам и подавайте к столу.

 

Обалденный рецептик смузей с клубникой и киви. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!

 

@Ouiawima, отличный рецепт смузей с клубникой и киви
спасибо за идейку

 

рецепт весьма кстати!

 

отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.