Салат Морская жемчужина

Несложный рецепт салата Морская жемчужина домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за -15 минут. Содержит всего 29 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: -15 минут
• Количество калории: 29 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на минус одну порцию

• кальмар отварной 30 гр
• мидии 30 гр
• креветка 30 гр
• помидор 40 гр
• огурец свежий 40 гр
• лук маринованный 20 гр
• яйцо перепелиное 1 шт
• сыр твёрдый 25 гр
• лист салата 10 гр
• майонез 50 гр

Пошаговое приготовление

1. На тарелку ставим кулинарное кольцо на дно делаем подушку из нарезанных тонкой соломкой листьев салата затем слоям складываем помидор, огурец, лук, сыр тёртый, каждый слой смазывая майонезом.
2. На верх выкладываем нарезанный лист салата, все морепродукты и украшаем лимоном

 

спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается