Запеканка из риса с яблоками

Простой рецепт запеканки из риса с яблоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 87 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 39
• Количество калории: 87 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка

Ингредиенты на пять порций

• рис 50 г
• яблоко 100 г
• вода 400 г
• яйца 1 шт.
• масло сливочное 10 г
• сметана 10 г
• или сироп фруктовый 30 г
• сахар 15 г
• соль 2 г

Пошаговое приготовление

1. Рис перебрать и промыть. Сварить его в подсоленной воде в течение 20 минут и откинуть на сито, чтобы стекла вода.
2. Желток смешать с 5 г размягченного масла. Белок взбить в крутую пену. Яблоки вымыть, очистить и нарезать ломтиками.
3. Положить вареный рис в посуду, смешать его с яичным желтком, взбитым белком и 10 г (чайной ложкой) сахара.
4. Смазать формочку маслом и выложить в нее половину заправленного риса. Сверху выложить ломтики яблок, посыпать их оставшимся сахаром и покрыть все остальным рисом. Поверхность разровнять, сбрызнуть растопленным маслом и запечь в духовом шкафу.
5. Запеканку подавать на стол, полив сметаной или фруктовым сиропом.

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

ухтышка какой рецепт запеканки из риса с яблоками!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Tyoueovox, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!