Простой рецепт домашних батончиков мюсли домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 179 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество калории: 179 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыИнгредиенты на четыре порцииОвсяные хлопья 2 стак.Яблоко 1 шт.Банан 1 шт.Груша 1 шт.Орехи 70 г.Морковь 30 г.Пошаговое приготовлениеПеред тем, как начать готовить это вкусное, сытное и аппетитное блюдо, хотелось бы отметить, что вместо орехов можно использовать также очищенные семечки подсолнечника. Вместо изюма можно покупать любой другой сухофрукт. Для начала в тарелку высыпьте хлопья. Возьмите яблоко и грушу, хорошенько их промойте, затем очистите от кожурки и семечек. На крупной терке натрите плоды. Добавьте их к хлопьям.Промойте сухофрукты (можно использовать несколько видов сразу), залейте их кипятком. Через 5-7 минут вылейте воду и еще раз все промойте. Подготовленный изюм добавьте к хлопьям. Все хорошо перемешайте с помощью рук. Нарежьте банан на небольшие кусочки, с помощью вилки превратите его в пюре. Выложите в овсяную массу.После того, как вы добавили банан, хорошо перемешайте тесто, так, чтобы оно стало однородным. Теперь пришла пора семечек (или орехов). После них не забудьте все опять же перемешать. Если хотите, высыпьте несколько видов орех, а также семечки, так получится даже вкуснее.Для того, чтобы блюдо приобрело приятный цвет, добавьте в тесто натертую морковку (или измельченную курагу). Последний раз все перемешайте. Выложите все тесто в противень, разровняйте его лопаткой. При температуре 180 градусов выпекайте около 7 минут, чтобы верх подрумянился. Нарежьте готовый пласт на кусочки, отсудите, а затем кушайте.
