Простой рецепт салата овощной с морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 152 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 21Количество калории: 152 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на три порциикапуста 46-2 стаканакапуста 35-0,5 головкилук ёный 52-5 ст. ложекогурцы свежий 76-1 шт.помидоры 49-1 шт.яблоко 57-1 шт.масло 71-4 ст. ложкиПошаговое приготовлениеСушеную капусту и в воде течение 10 (соотношение капусты воды—1:8), заливают водой варят 20 (с закипания). сливают, заливают водой варят 20 минут. морскую заливают (в добавляют, соль, лавровый ), кипятят выдерживают 10. Затем смешивают нашинкованными капустой зеленым, нарезанными огурцами ломтиками, заправляют маслом. капуста.
