Вегетарианские оладьи на йогурте

Национальная кухня:
  1. yelyao

    yelyao Опрышко Эля

    Простой рецепт вегетарианских оладий на йогурте домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 173 килокалорий.


    Вегетарианские оладьи на йогурте
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 173 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Йогурт 700 мл.
    • Мука пшеничная высшего сорта 450 г.
    • Разрыхлитель теста 1 ч. ложк
    • Поваренная соль 1 ч. ложк
    • Изюм 100 г.
    • Какао - порошок 1 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Быстрый рецепт оладий без яиц - обычных и шоколадных. Итак, продукты, которые понадобятся для приготовления.
    2. Миксером смешать йогурт (который можно заменить кефиром, ряженкой или другим молочным продуктом) с мукой, разрыхлителем и солью. Сахар не понадобятся, так как используемый йогурт сладкий.
    3. Вымыть изюм (если нужно), мелко нарезать. Добавить в тесто.
    4. Часть теста смешать с какао.
    5. Обжарить оладьи с двух сторон на раскаленной сковороде, огонь лучше средний (на электрической плите - отметка 6). Можно готовить под крышкой, тогда оладьи будут мягче. На фото - шоколадные оладьи.
    6. Вот и всё, вкусный завтрак готов. Перед подачей посыпать сахарной пудрой, подавать с вареньем. Приятного аппетита!


     
  2. ЗинаС

    ЗинаС Зина С

    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    ioxqydbes нравится это.
  3. Tecexuo

    Tecexuo Татьяна

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    gohqoe нравится это.