Салат с авокадо и копченым лососем

Национальная кухня:
  1. oigfj

    oigfj New Member

    Этот салат готовится буквально за считанные минуты, а его главной особенностью является заправка из соевого соуса и семян кунжута.

    Простой рецепт салата с авокадо и копченым лососем средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 75 килокалорий.


    Салат с авокадо и копченым лососем
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Копченый лосось 200 г
    • Авокадо 2 шт.
    • Сыр фета 200 г
    • Соевый соус 4 ст. л.
    • Семена кунжута 4 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лосось, сыр фета и авокадо нарезать кубиками примерно одного размера и выложить в салатник.
    2. Отдельно приготовить заправку, смешав соевый соус и семена кунжута.
    3. Полить приготовленной заправкой салат, при необходимости дополнительно посолить и поперчить, а затем тщательно перемешать.


     
    r_roza нравится это.
  2. Qwenyodnh

    Qwenyodnh Вербушкина Рая

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  3. Л_Урусова

    Л_Урусова Урусова Лизавета

    Салат с авокадо и копченым лососем - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Виктория_Т нравится это.
  4. Iluoooh

    Iluoooh Пузанкевич Диана

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Enfemuh нравится это.
  5. yaieea

    yaieea New Member

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!