Морковно-яблочный смузи

Рецепт приготовления коктейля из моркови и яблочного сока.

Количество порций: 3

Очень простой рецепт морковно-яблочного смузи английской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 138 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 138 килокалорий
• Количество порций: 3 порции
• Повод: На завтрак

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Английская кухня
• Тип блюда: Напитки, Коктейли
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на три порции

• морковь — 3 Штуки (средние)
• яблочный сок — 1 Чашка

Пошаговое приготовление

1. Варите морковь с закрытой крышкой 20 минут или пока она не станет мягкой. Охладите. Переложите в миску блендера, добавьте яблочный сок. Миксуйте до однородной массы. Охладите и подавайте. Можно слегка разбавить яблочным соком, чтоб коктейль был не сильно густой.

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

ВКУСНОТИЩА !!!
Делала морковно-яблочный смузи первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

 

не знаю...
что вы нашли такого особенного в морковно-яблочном смузи

 

отличная тема уже в закладке.

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!