Лаваш с кальмарами и морской капустой

Очень простой рецепт лаваша с кальмарами и морской капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 213 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 38
• Количество калории: 213 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Морс

Ингредиенты на две порции

• Лаваш тонкий - 1 шт.
• Кальмар - 1 шт.
• Яйцо - 1 шт.
• Капуста морская (готовый салат) (острая) - 1 небольшая упаковка
• Зелень (овощи) - для украшения

Пошаговое приготовление

1. Подготавливаем ингредиенты для приготовления лаваша с кальмарами.
2. Как приготовить лаваш с кальмарами и морской капустой: Отвариваем кальмары в соленой воде буквально 1 минуту. Нарезаем их соломкой.
3. Яйцо варим вкрутую и нарезаем.
4. Берем морскую капусту и выкладываем ее на край лаваша.
5. Выкладываем кальмары.
6. Сверху кальмаров кладем отварное яйцо.
7. Сворачиваем рулет, подворачивая края.
8. Рулет с кальмарами готов. Разрезаем его пополам.
9. Выкладываем рулет из лаваша с кальмарами на тарелку и украшаем овощами и зеленью.

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку

 

таким способом обязательно попробуем приготовить лаваш с кальмарами и морской капустой! спасибо!