Картофельная запеканка с рыбой

Национальная кухня:
  1. povolotskaya87

    povolotskaya87 Александра

    Сложный рецепт картофельной запеканки с рыбой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 32. Содержит всего 72 килокалорий.


    Картофельная запеканка с рыбой
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 72 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 6-8 вареных картофелины (утилизация старого картофеля)
    • 300 г хека или другой рыбы
    • 150 г твердого сыра
    • 1 яйцо
    • 100 мл горячего молока
    • 100 г сливочного масла
    • 100 г зеленого лука
    • Зелень укропа и петрушки
    • Щепотка молотого мускатного ореха
    • Соль, перец по вкусу.
    • В начинку к рыбе:
    • 1 луковица
    • 1 помидор
    • 1 ст. ложка лимонного сока
    • Приправа к рыбе
    • Соль
    • Щепотка сахара
    • Заливка:
    • 2 яйца
    • 2 ст. ложки сметаны
    • 2 ст. ложки белого вина
    • Соль

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу припустить с луковицей, черным перцем горошком, лавровым листом и солью в течение 5-7 минут.
    2. Вынуть рыбу с отвара, охладить и удалить все косточки и шкурку. Разобрать на небольшие кусочки.
    3. К рыбе добавить мелко порезанный лук, помидор, порезанный на небольшие кусочки, приправу для рыбы, соль и щепотку сахара. Полить рыбу лимонным соком, осторожно перемешать.
    4. Картофель очистить, пропустить через мясорубку или блендер.
    5. Сыр натереть на мелкой терке.
    6. В горячем молоке растворить сливочное масло, добавить к картофелю, посолить, перемешать.
    7. К картофельной массе добавить сыр, мелко порезанный зеленый лук, измельченную зелень укропа и петрушки, яйцо, мускатный орех.
    8. Перемешать и выложить в форму для запекания, смазанную маслом.
    9. Из картофельной массы сделать бортики.
    10. Сверху выложить начинку из рыбы.
    11. Взбить яйца со сметаной и белым вином и залить начинку.
    12. Запекать при 200 С в течение 20 минут.
    13. Подавать с зеленым салатом.
    14. Приятного аппетита!


     
    Кошурникова П нравится это.
  2. efggeproe

    efggeproe Member

    Картофельная запеканка с рыбой - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Sruoydma нравится это.
  3. Aowvodn

    Aowvodn Эльза Ш

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Duaasfco нравится это.