Черничная паста

Очень полезная черника хороша в любом виде. Рекомендую вам рецепт приготовления в домашних условиях черничной пасты.

Для приготовления черничной пасты предлагаю разбавить ягоду яблоками. Берем кисло-сладкие, если ягода сама спелая и сладкая (и наоборот). Пасту удобно хранить в контейнере в холодильнике. Очень вкусно с йогуртом или другими фруктами. Про полезные свойства черники я вообще молчу - про них можно говорить и говорить!

Количество порций: 5-6

Очень простой рецепт черничной пасты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 222 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 222 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Заготовки

Ингредиенты на восемь порций

• Яблоки — 250 Грамм
• Черника — 100 Грамм
• Вода — По вкусу
• Сахар — 0,5 Стакана
• Крупа манная — 0,5 Стакана

Пошаговое приготовление

1. Яблоки режем тонко (от кожуры можете избавиться).
2. Залейте водой и отварите до готовности. Потом протираем через сито.
3. Чернику размять, добавить немного воды и через марлю выдавить сок.
4. Отжатые ягоды залейте водой и проварите минут 5.
5. Затем отвар процедить, добавить сок черники, протертые яблоки, сахар, манную крупу и варить, помешивая, на малом огне 10 мин.
6. Подавать можно с целыми ягодами черники или кокосовой стружкой. Приятного аппетита!

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже черничная паста получается здорово!

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!