Сметанный соус с индюшиными сердцами и грибами

Национальная кухня:
  1. Ceudaos

    Ceudaos Карачевцева Арина

    Индюшиные сердечки практически безотходный продукт и если их правильно приготовить, они очень вкусные. Ко всему, это продукт содержащий много железа. Приготовьте и думаю блюдо понравится вашим близким!

    Простой рецепт сметанного соуса с индюшиными сердцами и грибами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55. Содержит всего 260 килокалорий.


    Сметанный соус с индюшиными сердцами и грибами
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество калории: 260 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин, На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из субпродуктов
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Сердца индюшачьи — 1 кг
    • Лук репчатый — 2 шт
    • Грибы лесные замороженные — 200 г
    • Масло подсолнечное — 40 мл
    • Мука пшеничная — 3 ч. л.
    • Сметана 30% — 300 г
    • Бульон — 350 мл
    • Перец (по вкусу)
    • Соль (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Сердечки замачиваем на 1 час в холодной воде, чтобы хорошо сошла кровь.
    2. Пока сердца варятся, пассеруем лук и добавляем к нему грибы, пассеруем вместе.
    3. В отличии от куриных, индюшиные сердца более жёсткие, поэтому варить их приходится гораздо дольше. Готовность определяйте пробуя. Когда сердца сварятся, процедите бульон, он нам пригодится. Сердца охладите и разрежьте на 4 часты, удалите жилочки.
    4. Затем соедините их с луком и грибами.
    5. Добавьте муку и пассеруйте вместе минуту, другую.
    6. Разведите 350 мл бульона и добавьте сметану. Тушите вместе до лёгкого загустения.
    7. Подавайте с любым гарниром.


     
  2. Баронина К

    Баронина К Баронина Кира

    спасибочки за вкусняшку
     
    a_alesya нравится это.
  3. Элона_К

    Элона_К Карасёва Элона

    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)