Банановые оладьи с овсянкой

Очень простой рецепт банановых оладий с овсянкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 224 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 224 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты

Ингредиенты на четыре порции

• Бананы 2 штуки
• Овсяные хлопья 100 г
• Яйцо куриное 1 штука
• Обезжиренное молоко 50 мл
• Сахар 1 столовая ложка

Пошаговое приготовление

1. Перемалываем хлопья в муку.
2. Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.
3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.
4. Разогреваем хорошо антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

спасибо! Беру в закладки.

 

Красиво, вкусно, класс просто!