Это нежные и ароматные оладьи на йогурте с бананом и гречневой мукой. Йогурт можно заменить на нежирную сметану или кефир. Разомните вилкой банан. Добавьте остальные ингредиенты, и вымесите однородное тесто. Жарьте на растительном масле до румяной корочки. Готово!Количество порций: 3-4Несложный рецепт гречневых оладий с бананом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 216 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 216 килокалорийКоличество порций: 12 порцийПовод: На завтракСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка, ОладьиИнгредиенты на девять порцийЯйцо — 1 ШтукаСахар — 3 Ст. ложкиСода — 0,5 Чайных ложкиЛимонный сок — 1 Чайная ложкаЙогурт или кефир — 150 МиллилитровБанан — 1 ШтукаГречневая мука — 0,5 СтаканаМука пшеничная — 1 СтаканВанилин — 1 ЩепоткаМасло рафинированное — 3 Ст. ложки (для жарки оладей)Пошаговое приготовлениеПодготовим продукты.Банан лучше взять очень спелый и мягкий. Разомните его вилочкой с сахаром и яйцом (до кашицы).Влейте йогурт.Добавьте оба вида муки, ванилин и соду, лимонный сок, все тщательно вилочкой или венчиком вымесите до однородной консистенции.Оставьте готовое тесто на 5 минут.Смажьте сковороду маслом, разогрейте. Столовой ложкой наливайте тесто.Жарьте с двух сторон до золотого цвета.
