отбивнушки из индюшки

Очень простой рецепт отбивнушек из индюшки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 87 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 33
• Количество калории: 87 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на три порции

• филе индюшки
• сливочное масло / хорошо твёрдое /
• панировочные сухари
• яйцо
• соль, перец, олив. масло

Пошаговое приготовление

1. филе слегка отбить посолить и поперчить, на серединку покласть небольшой кубик масла и сложить в двое.
2. запанировать в яйце и сухарях 2 раза.
3. раскалить сковороду с оливковым маслом и прекрутить огонь - на средний.
4. обжарить феле с двух сторон до золотистой корочки, но не зажаривать сильно.
5. при разрезе масло должно вытекать. .

 

Это очень - очень вкусный рецепт!

 

спасибочки за вкусняшку

 

таким способом обязательно попробуем приготовить отбивнушки из индюшки! спасибо!