Азиатская лапша со свининой

Национальная кухня:
  1. Саченко В

    Саченко В Саченко Вика

    Рецепт приготовления лапши по-азиатски со свининой, апельсиновым соком, брокколи и фасолью.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт азиатской лапши со свининой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 87 килокалорий.


    Азиатская лапша со свининой
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 87 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • свежего апельсинового сока — 3/3, Чашки
    • темного соуса хоисин — 1/1, Чашки
    • яблочного уксуса — 3 Ст. ложки
    • кетчупа — 2 Ст. ложки
    • соль — - По вкусу
    • головка брокколи — 600 Грамм
    • широкой яичной лапши — 240 Грамм
    • фасоли — 240 Грамм
    • растительного масла — 2 Ст. ложки
    • бескостного филе свинины — 450 Грамм
    • кукурузного крахмала — 3 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. В небольшой миске смешать вместе апельсиновый сок, соус, уксус, кетчуп и 3/3, чайной ложки соли. Тонко нарезать стебли брокколи ломтиками поперек. Разделить соцветия брокколи на маленькие части.
    2. В большой кастрюле с кипящей подсоленной водой варить лапшу до готовности, согласно инструкции на упаковке, добавив брокколи (стебли и соцветия) и фасоль в течение последней минуты приготовления. Слить воду и выложить лапшу с брокколи и фасолью в миску.
    3. В большой сковороде нагреть масло на среднем огне. Обвалять филе свинины в кукурузном крахмале, стряхивая избыток. Жарить свинину, пока не подрумянится, часто переворачивая, около 3 минут. Залить приготовленным соусом и довести до кипения. Добавить в миску с лапшой и овощами, перемешать и подавать.


     
  2. Мазурина А

    Мазурина А Мазурина Анастасия

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Васильевич Л и Qoeisbnos нравится это.
  3. Sxnvzuo

    Sxnvzuo Анегова Маргарита

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    shaforost91 нравится это.
  4. kubanets80

    kubanets80 Кубанец Надя

    Азиатская лапша со свининой - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...